Зворотня гіперекстензія InterAtletika Bussines, код: BT334

Гіперекстензія зворотня відрізняється від класичної тим, що в процесі тренування основну партію грає не тулуб, а ноги. Отже, інтенсивніше працюють м'язи сідниць і стегон, а поперекові лише асистують. По суті, зворотня гіперекстензія опрацьовує ті ж м'язи, що і класична, але за рахунок зміщення акценту навантаження цей варіант можна називати більш безпечним. Традиційний спосіб передбачає упор на довгі м'язи спини і колінні суглоби, а значить, шанс отримати травму, працюючи з великою вагою, дуже високий. Техніка виконання зворотнiх розгинань, навпаки, дозволяє професійним спортсменам використовувати просто фантастичні ваги. Гіперекстензія зворотня рекомендована атлетам різного рівня підготовки для розігріву м'язів перед виконанням більш важкого тренінгу, а також спортсменам-початківцям для розминки перед тяговими вправами. Оббивка: високоякісна штучна шкіра. Наповнювач: двошаровий пінополіуретан, стійкий до усадки, що не піддається деформації. Максимальне навантаження, кг: 150.