Description
Бразильські горіхи - смачні та винятково хрусткі горіхи, які збагатять ваш раціон корисними жирами
Бразильські горіхи хрусткі та дуже смачні. Вони необсмажені та несолоні, завдяки чому зберігають свій природний смак, а також широкий спектр корисних поживних речовин. Це робить їх чудовим вибором для надійного збагачення вашого раціону корисними жирами у вигляді ненасичених жирних кислот. Останні корисні для підтримки оптимального рівня холестерину в крові, якщо ви вирішили замінити ними насичені жири. Крім того, вони можуть сприятливо впливати на здоров'я вашого серця. Цей продукт також може похвалитися чисто натуральним складом інгредієнтів, що робить його придатним не тільки для веганів, а й для всіх інших. Звичайно, само собою зрозуміло, що бразильські горіхи не містять жодних ароматизаторів та інших добавок.
Не соромтеся насолоджуватися цими смачними горіхами прямо з упаковки в якості корисного перекусу. Завдяки їхньому розміру, лише кількох штук буде достатньо для поповнення енергії. Однак ви також можете нарізати їх на дрібні шматочки або додати цілими в йогурти, каші, домашні мюслі або гранолу. Ба більше, якщо ви вирішите підсмажити їх на сковорідці або в духовці, вони набудуть ще більш вираженого смаку. Тоді вони стануть чудовими хрусткими ласощами, які можна додавати в салати або прикрашати десерти. Мелені бразильські горіхи або їхні дрібні шматочки можна додавати в тісто для домашньої випічки, тортів або печива. Однак вони також підходять для приготування ідеальної горіхової пасти, але для цього вам знадобиться потужний блендер.
Бразильські горіхи мають безліч цінних властивостей і благотворно впливають на загальний стан здоров'я, а також мають широкий спектр застосування на кухні. Тому вони легко впишуться в раціон кожного прихильника здорового способу життя. Крім того, вони підходять для низьковуглеводних та інших низьковуглеводних дієт і можуть бути частиною збалансованих дієт під час схуднення.
Бразильські горіхи та їхні переваги
- необсмажені та несолоні бразильські горіхи
- мають ніжний горіховий смак
- відмінно хрумтять
- містять корисні жири
- без добавок
- чудовий вибір для поповнення енергії та цінних поживних речовин
- підтримують здоровий рівень холестерину в крові
- мають широкий спектр застосування
- ідеально підходить як здоровий перекус
- підходять для додавання в кашу, йогурт або мюслі
- подрібнені, вони чудово підходять для приготування тіста як для солоної, так і для солодкої випічки
- підходять для веганів
Склад
Бразильські горіхи.
Таблиця харчової цінності
| Харчова цінність | 100 г |
|---|
| Енергетична цінність | 2743 кДж / 655 ккал |
| Жири | 66.4 г |
| - насичені жирні кислоти | 15.1 г |
| Вуглеводи | 12.3 г |
| - цукор | 2.3 г |
| Білки | 14.3 г |
| Сіль | 0.00 г |
Попередження
Зберігати в сухому, захищеному від сонячного світла місці за кімнатної температури.
Алергени: містить горіхи. Може містити сліди глютену, арахісу, сої та кунжуту.
