Description
Тип: цільна.
Вікова група: доросла.
Форма: шестигранна гексагональная.
Матеріал: гума, хромована сталь.
Вага: 5 кг.
Комплектація: 1 шт . p>
Призначення
Гантелі знадобляться для швидкого нарощування м'язової маси, зміцнення суглобів, підвищення витривалості і працездатності організму. Вони ідеально підійдуть для занять фітнесом або гімнастичних вправ, а великі ваги знадобляться бодібілдерам. А ще гантелі дозволяють тренувати м'язи практично всього тіла, головне - скласти грамотний комплекс. P>
Снаряди необхідні в спортзалі і вдома, підходять для тренувань чоловікам і жінкам, новачкам і досвідченим спортсменам. Шестигранна форма не дає снаряду котитися по підлозі, що робить його використання більш зручним і дає можливість не купувати додатково стійку. А ще його можна поставити торцем на стегно при підготовці до вправи Жим на горизонтальній лаві. P>
Опис
Гантель являє собою пару шестикутних призм, з'єднаних між собою ручкою для захоплення. Щоб снаряд не вислизав з рук, на гриф нанесені насічки. Він сам виконаний з хромованою стали, тому не іржавіє і довго зберігає відмінний зовнішній вигляд. Шестигранники обрезинени, а значить, не створюють сильного шуму при укладанні їх на стійку або на підлогу. Гумовий шар також захищає підлогове покриття від пошкодження, якщо гантель неакуратно покласти. P>
Використання
Гантелі дозволяють тренувати практично всі м'язи тіла. Для біцепса буде корисна вправа Молот, а також Концентрований підйом на біцепс. Трицепс розвинеться при виконанні французького жиму з гантелями. Розведення гантелей в сторону навантажує дельти і плечовий пояс. Для рельєфу грудей буде корисний жим гантелей лежачи. Ноги стануть тренированнее від випадів і присідань. P>
Переваги p>
- Гантелі дозволяють розвинути всі основні м'язи тіла. Li>
- Шестигранная форма не дає снарядів кататися по підлозі. li>
- Гумове покриття не псує підлогу і не створює надмірний шум. li> ul>