Гіперекстензія зворотна InterAtletik Gym 1418х1034х1246 мм, код: ST222

Гіперекстензія зворотна відрізняється від класичної тим, що в процесі тренування основну партію грає не тулуб, а ноги. Отже, інтенсивніше працюють м'язи сідниць і стегон, а поперекові лише допомагають. По суті, зворотна гіперекстензія опрацьовує ті ж м'язи, що і класична, але за рахунок зміщення акценту навантаження цей варіант можна вважати більш безпечним.

Традиційний спосіб передбачає упор на довгі м'язи спини і колінні суглоби, а значить, шанс отримати травму, працюючи з великою вагою, дуже високий. Техніка виконання зворотних розгинань, навпаки, дозволяє професійним спортсменам використовувати просто фантастичну вагу.

Гіперекстензія зворотна рекомендована атлетам різного рівня підготовки для розігріву м'язів перед виконанням більш важкого тренінгу, а також спортсменам-початківцям для розминки перед тяговими вправами.

Характеристики:

• Тип лави: гіперекстензія
• Вид застосування: комерційний
• Тип навантаження: вільна вага
• Тип вправ: згинання/розгинання
• Розмір основного профілю, мм: 60х60
• Максимальне навантаження, кг: 2х75
• Максимальна вага користувача, кг: 150
• Конструкція лави: стаціонарна
• Виконання: Standard
• Лінія: Gym ST
• Кількість тренувальних місць: 1
• Товщина металу профілю, мм: 2,5
• Обивка : високоякісна штучна шкіра
• Забарвлення: порошкова емаль (електростатичне напилення)
• Наповнювач: двошаровий пінополіуретан, стійкий до усадки, не піддається деформації
• Габарити ДхШхВ, мм: 1418 х 1034 х 1246
• Вага лави, кг: 89
• Стан відвантаження: зібране