Description
Завдяки використанню гир у тренувальному процесі ви зможете урізноманітнити заняття та задіяти м'язи, які раніше не працювали. Zelart FI-1973-6 - це тренувальна гиря вагою 6 кг, виготовлена з цільного металу. Снаряд відмінно підійде для дітей, жінок і спортсменів-початківців.
Попри невелику вагу, ручка гирі досить широка, що дає змогу зручно захоплювати снаряд. Вона хромована, що запобігає появі корозії, при цьому забезпечуючи комфортний і надійний хват. Поліуретанове покриття на сферичному тілі гирі захищає її від механічних пошкоджень під час випадкових падінь і контакту з іншим інвентарем.
Призначення
Гиря може використовуватися під час тренувань з додатковими обтяженнями, наприклад, для ускладнення підтягувань або віджимань на брусах і перекладинах. У фітнесі гиря застосовується для виконання нахилів, тяг, присідань, випадів та інших вправ, що сприяють розвитку м'язів усього тіла.
У кросфіті гиря також активно використовується для класичних вправ гирьового спорту, таких як ривок і поштовх, а також свінги і жим. Однак у цьому випадку вправи виконуються з більш високою інтенсивністю.
Переваги:
- Підходить для кросфіту, класичного гирьового спорту та фітнесу.
- Суцільнометалева конструкція забезпечує високий запас міцності.
- Не схильна до корозії завдяки захисному покриттю.