Description
Матеріал: полівінілхлорид PVC.
Особливості: ABS-технологія.
Вага: 1120 гр.
Діаметр: 85 см.
Колір: блакитний, сірий, м'ятний, темно-рожевий, фіолетовий, темно-фіолетовий, синій.
Призначення: фітнес, аеробіка, лікувальна фізкультура.
Zelart FI-1985 – бюджетний варіант гладкого сатинового фітболу від виробника, відомого своєю якістю та невисокою ціною. Він чудово служить, а обійдеться вам у півтора-два рази дешевше за аналогічні моделі
Призначення
Фітболи мають чудову оздоровчу дію на організм людини. Вони потрібні в будь-якому фітнес-центрі, користуються популярністю у людей із порушеннями опорно-рухового апарату та у людей із зайвою вагою. Будуть корисні для вагітних жінок і дітей, починаючи з періоду немовляти. М'ячі дозволяють зміцнити м'язи всього тіла, стимулювати циркуляцію крові, знизити вагу, нормалізувати обмін речовин. Підходять для занять у залі та вдома, людям з будь-якою фізичною підготовкою, різного віку та статі. Ідеальна гладкість ускладнює виконання вправ, оскільки доводиться додатково стежити, щоб не зіслизнути з м'яча.
Фітбол виконаний з високоякісного полівінілхлориду. У нього гладка, матова приємна на дотик поверхня. Оболонка м'яча щільна, тому її досить важко проткнути. Однак якщо розрив таки станеться, то спортсмен, який на цей час займається з м'ячем, не постраждає. Завдяки спеціальній технології Anti-Burst м'яч просто повільно здується. У разі забруднення виріб достатньо протерти вологою м'якою тканиною.
Використання
М'яч дозволяє прокачати практично всі м'язи. Так, для роботи грудної мускулатури потрібно наголосити на прямих руках на підлозі, фітбол помістити під гомілки. Руки згинати й розгинати в ліктях (долоні поставте трохи ширше за плечі). Для тренування м'язів спини, стегон, преса вихідне положення залиште те саме, а м'яч перемістіть під коліна. Тепер плавно підіймайте та опускайте стегна. Опрацювання біцепсів починається з упору на м'яч прямими руками. Ноги розставте широко, тепер робіть віджимання від м'яча. Кожну вправу виконуйте 8-10 разів та 2-3 підходи.
Переваги:
- Чудовий оздоровчий ефект для м'язів всього тіла.
- Гладка, приємна на дотик поверхня.
- Технологія Anti-Burst, завдяки якій м'яч не лопається, а повільно здувається у разі проколу.
