Description
Набір з п'яти найпопулярніших трубчастих еспандерів для функціонального тренінгу U-Powex. З таким набором ви зможете не тільки розігрітися, а й виконати основне тренування на всі групи м'язів, а також збільшити силу і поліпшити гнучкість суглобів. Її головною перевагою є універсальність - вона ідеально підійде для різних видів тренувань, від силових тренувань, до реабілітаційних вправ. Еспандери трубчасті виготовлені зі 100% багатошарового латексу за унікальною технологією шляхом нашарування, завдяки цьому еспандери надзвичайно міцні й довговічні, вони розтягуються в три рази від своєї первісної довжини. Кожна з п'яти гумок, що входять в комплект U-Powex, створює різне навантаження - в діапазоні до 68 кг. Позначення різними кольорами полегшує їх відмінності. Завдяки регульованій системі кріплення ви визначаєте інтенсивність тренувань. Ви можете займатися фізичними вправами, використовуючи тільки одну обрану гумку або з'єднати декілька разом, тим самим збільшуючи навантаження під час вправ. Одягаючи всі еспандери, які входять в комплект, ви можете досягти опір до 45 кілограмів!
Загальні властивості
Понад 200 вправ на всі групи м'язів
Робота з власною вагою тіла максимально мінімізує ризик отримання травми
Підвищена міцність і стійкість до постійних інтенсивних навантажень
Без вертикального навантаження на хребет
Підходять для опрацювання всіх м'язових груп. Надають мінімальний вплив на суглоби та зв'язки
Виготовлені з натурального малазійського латексу. Цей матеріал гіпоалергенний, безпечний
Надійність на 100%
Трубчасті еспандери виконані з високоякісного багатошарового 100% латексу, проходять ретельний контроль якості, що відрізняється високою міцністю, еластичністю і стійкістю до розривів. На відміну від дешевих еспандерів, не деформуються, не має значення, скільки Ви їх використовуєте. Після розтягування вони повертаються до своєї первісної форми. Це робить їх легкими, надійними та міцними. Натуральний латекс, крім своїх механічних властивостей, забезпечує дуже хороше зчеплення з тілом під час вправ.
Виготовлені на фабриці, яка спеціалізується на виробництві виробів з гуми та латексу. Використовуючи продукцію U-Powex, Ви можете бути впевнені, що вибрали високоякісний виріб. Перед запуском в масове виробництво, тестові екземпляри проходять ретельну перевірку на міцність протягом мінімум 12 місяців.
Кращі тренувальні ефекти
Еспандери допоможуть вам сформувати фігуру, а також зміцнити та розтягнути м'язи. Завдяки своїй простоті та одночасної ефективності вони є одним з найбільш часто використовуваних аксесуарів для домашніх вправ. Набір також можна використовувати під час реабілітації. Безсумнівною перевагою еспандерів U-Powex є те, що вони дозволяють залучити як верхню, так і нижню частини тіла. Вони сприяють поліпшенню стану м'язів тазу, спини, грудей, живота і рук. Завдяки сумці, набір дуже зручний для транспортування і зберігання.
Чи дійсно працюють тренування з еспандером?
Так, тренування з еспандером дійсно працюють! Це перевірений спосіб збільшити силу, поліпшити фізичну форму і зміцнити м'язи.
Найкраще те, що Ви можете брати еспандери куди завгодно. Вони маленькі, мають відмінну вартість і дозволяють Вам інтенсивно тренуватися, не виходячи з власної вітальні!
Ми рекомендуємо включити тренування з обтяженнями всього тіла у свої щотижневі тренування принаймні один раз в тиждень, щоб домогтися бажаного прогресу.
Ось найбільш важливі переваги, які Ви можете побачити в регулярному включенні тренувань з обтяженнями у свій щотижневий графік вправ:
- Спалювання жиру
- Тонізація м'язів
- Збільшення сили
- Поліпшення аеробної форми
- Підвищення мобільності та спритності
- Навантаження на цільові групи м'язів
- Поліпшення здоров'я суглобів
- Позбавлення від тривалих або хронічних травм
- Насолода тренуванням з додатковим навантаженням для всього тіла в будь-якому місці
Регульоване навантаження
Кожна з п'яти гумок, що входять в комплект U-Powex, створює різне навантаження - в діапазоні до 45 кг. Позначення різними кольорами полегшує їх відмінності. Завдяки регульованій системі кріплення ви визначаєте інтенсивність тренувань. Ви можете займатися фізичними вправами, використовуючи тільки одну обрану гумку або з'єднати декілька разом, тим самим збільшуючи навантаження під час вправ. Одягаючи все гуми, які входять в комплект, ви можете досягти тиску до 68 кілограмів!
Підвищена гнучкість і мобільність
Існує безліч вправ, які можна виконувати тільки з еластичними стрічками. Використання вільного ваги в багатьох вправах практично безглуздо або неможливо. Причина в тому, що рух виконується, вимагаючи еластичності в порівнянні з вагою.
Рухливість - це здоровий діапазон рухів суглобів. Гнучкість - це еластичність Ваших скелетних м'язів, завдяки якій можна виконувати в різних діапазонах рухів. І те й інше важливо для поліпшення здоров'я і запобігання травм в результаті простих дій, таких як скручування тіла при перенесенні коробки.
Нездатність виконувати основні життєві завдання також відбувається через нестачу м'язової та кісткової сили для підтримки рухливості суглобів. Еластичні стрічки забезпечують легкість пересування тим, хто відновлюється після травми. Ось чому вони є ефективним інструментом, використовуваним фізіотерапевтами.
Зміцнює стабілізатори
Вправи з опором не тільки опрацьовують м'язи, на яких Ви зосереджені. Вашому тілу доводиться боротися, щоб м'язи залишалися стійкими проти нерівномірного тиску стрічки опору. Що стабілізує м'язи, які утримують наше тіло, активуються під час вправ з обтяженнями.
Створення більш сильних стабілізаторів допоможе підтримувати основну силу, що працює при будь-якому русі.
Чи працюють еспандери для схуднення?
Стрічки з опором можуть працювати так само добре для схуднення - спалювання калорій теоретично може допомогти з втратою ваги в поєднанні з дієтою.
Щоб скинути зайву вагу, Вам потрібно спалювати більше калорій щодня, ніж ви їсте. Еспандери спалюють калорії під час тренування, а збільшення м'язової маси з часом збільшить Ваш метаболізм, що трохи полегшить втрату ваги.
