Description
Обруч у художній гімнастиці застосовується для виступів у групах та індивідуальних виступів. Цей спортивний снаряд дуже популярний серед спортсменок середнього та високого рівня.
Обруч виконаний з металу і має великий запас міцності. Це дає змогу не переживати про цілісність снаряда в разі падіння. А падіння трапляються, адже інвентар використовується для кидків угору, перекатів тілом і підлогою, різних складних елементів на кшталт "вісімки".
Розмір гімнастичного обруча регламентується правилами Міжнародної федерації гімнастики. Обруч із діаметром 90 см можуть використовувати спортсменки старше 13 років. Крім віку снаряд також вибирається за зростом гімнастки. Його вага за такого розміру становить 750 г. Важчі обручі легше контролювати в польоті під час виконання складних елементів. Однак для роботи з ним потрібна велика фізична сила.
Призначення
Обруч можна використовувати під час тренувань з художньої гімнастики для вивчення техніки обертань, перекатів, розвитку координації рухів і навіть сили. В аматорських тренуваннях такий снаряд може використовуватися для формування тонкої талії та розвитку загальної витривалості й сили м'язів. Цей універсальний снаряд підійде як для тренувань у залі, так і для занять удома.
Переваги:
- Підходить для гімнасток старше 13 років.
- Можна використовувати для домашніх тренувань і професійних занять художньою гімнастикою.
- Виконано з металу і має великий запас міцності.