Вівсяна каша Instant Oats - смачний і корисний фітнес-сніданок або закуска для спортсменів
Вівсяна каша швидкого приготування Instant Oats - це вівсянка з високим вмістом клітковини. Вона є відмінним джерелом білка і вуглеводів для всіх спортсменів, а також вегетаріанців і веганів. Її легке приготування займає всього кілька хвилин, тому вона ідеально підійде на сніданок. Тим не менш, ви також можете побалувати себе вівсянкою в якості корисної закуски в будь-який час дня. Вівсянку досить залити водою або молоком і вона готова до вживання. Спробуйте кашу з шоколадним, ванільним смаком або просто звичайну вівсянку, яку можна скомбінувати з улюбленими фруктами, горіхами або низькокалорійним сиропом.
Переваги вівсяної каші Instant Oats:
джерело клітковини, вуглеводів і білків
ідеально підходить в якості корисного сніданку або закуски
Розмішайте 60 г вівсянки в 200 мл - 300 мл води або молока на сніданок або протягом дня.
Таблиця харчової цінності
Харчова цінність (смак шоколад)
100 г
Енергетична цінність
359 ккал, 1512 кДж
Жири
7,4 г
насичені жири
1,46 г
Вуглеводи
53 г
цукор
1,1 г
Клітковина
11г
Білки
15 г
Сіль
0,01 г
Харчова цінність (смак ваниль)
100 г
Енергетична цінність
361 ккал, 1520 кДж
Жири
7,2 г
насичені жири
1,27 г
Вуглеводи
55 г
цукор
2,8 г
Клітковина
11г
Білки
14 г
Сіль
0,01 г
Харчова цінність (без смаку)
100 г
Енергетична цінність
361 ккал, 1521 кДж
Жирп
7,3 г
насичені жири
1,3 г
Вуглеводи
54 г
цукор
1 г
Клітковина
11г
Білки
14 г
Сіль
0,01 г
Примітка
Зберігати в сухому прохолодному місці подалі від маленьких дітей і захищати від прямих сонячних променів. Продукт не замінює різноманітне харчування. Алергени виділені жирним шрифтом в складі. Містить підсолоджувачі і алергени, які виділені жирним шрифтом в складі.
Алергени: містить глютен, може містити сліди молока, яєць, сої та ракоподібних.
