Description
Палатиноза - це повільно засвоюваний вуглевод, який можна використовувати як альтернативу цукру або джерело повільно засвоюваної енергії до або під час тренування
Палатиноза, такожта відома як ізомальтулоза, це повільно засвоюваний вуглевод із солодким смаком. Використовується як краща альтернатива цукру або як джерело енергії з поступовим вивільненням для спортсменів. Маючи кристалічну структуру та білий колір. Схожий на цукор (сахарозу), він дисахарид , що складається з глюкози та фруктози. повільніше всмоктується в кров, вивільняється і надає енергію організму поступово. Це підтверджується низьким глікемічним індексом, що пояснюється різними хімічними зв'язками між моносахаридами глюкозою та фруктозою.
Палатинозу оцінять спортсмени та активні люди, які займаються переважно видами діяльності на витривалість. Підходить для бігу, їзди на велосипеді або плавання. Щоб використовувати його як якісне джерело енергії перед тренуванням,змішайте його з водою та випийте приблизно за 30 хвилин до початку заняття. Втім, ви також можете використовувати його для поповнення енергії під час тривалих вправ на витривалість наприклад багато годинної пробіжки або велопрогулянки. Перевага палатинози в тому, що завдяки повільному засвоєнню вона допомагає поповнювати запаси цукру та енергії для м'язів поступово протягом усього заняття.
Цим вуглеводом можна замінити класичний білий цукор та використовувати його для підсолоджування їжі. Він також підходить для зниження ваги. Насправді, вживання продуктів, що містять палатинозу замість інших цукрів, призводить до зменшення підвищення рівня глюкози (цукру) в крові після їх вживання в порівнянні з продуктами з цукром (сахарозою). Цікаво, що він також однаково сприяє збереженню мінералізації зубів.
Поступове вивільнення енергії також корисне, коли людина бореться з відчуттям нестачі енергії або солодкого. Якщо ви хочете використовувати палатинозу як альтернативу цукру, ви можете додавати її до своїх улюблених солодких десертів, тортів, млинців та інших солодких рецептів. Вона також добре ароматизує чай, каву та інші напої.
Палатиноза є універсальним доповненням як на кухні, так і в раціоні спортсмена, допомагаючи легше досягати цілей в спорті та здоровому способі життя.
Палатиноза та її переваги
- також відома як ізомальтулоза
- дисахарид, що складається з глюкози і фруктози
- має кристалічну структуру і білий колір
- повільно засвоюється
- має низький глікемічний індекс
- доставляє енергію організму поступово
- підходить як альтернатива цукру
- підходить для схуднення
- допомагає обмежити стрибки цукру в крові
- сприяє збереженню мінералізації зубів
- ідеальний як джерело повільно засвоюваного цукру для спортсменів
- слід приймати до і під час тренування
- підходить для бігунів, велосипедистів, плавців та інших спортсменів на витривалість
- можна додавати в солодкі страви та десерти
- підходить для підсолоджування напоїв
Склад
Palatinose™ (ізомальтулоза - джерело глюкози та фруктози).
Застосування
Змішайте 1-2 мірні ложки (20-40 г) з 250-500 мл води. Приймайте один раз на день.
Поживна цінність
| Поживна цінність | 100 г | 40 г (1 порція) | *RDI |
|---|
| Енергетична цінність | 1615 кДж/ 380 ккал | 646 кДж/ 152 ккал | 8 % |
| Жири | 0 г | 0 г | 0 % |
| - з них насичені жирні кислоти | 0 г | 0 г | 0 % |
| Вуглеводи | 95 г | 38 г | 15 % |
| - з них цукрів | 95 г | 38 г | 42 % |
| Білки | 0 г | 0 г | 0 % |
| Сіль | 0 г | 0 г | 0 % |
*Рекомендована добова норма споживання середньостатистичної дорослої людини (8400 кДж/ 2000 ккал).
Попередження
Не перевищувати рекомендовану добову норму споживання. Цей продукт не є заміною різноманітного та збалансованого харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних та жінок, що годують груддю. Зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в сухому, захищеному від прямих сонячних променів місці при кімнатній температурі.
Інформація про алергени: Може містити сліди глютену, сої та молока.
