Description
AB MAT Record FI-6382 - це зручна, компактна та надійна подушка, створена спеціально для якісного тренування преса. Її вигнута форма забезпечує щільне прилягання до попереку, що дозволяє тілу зберігати правильне положення протягом тренування. Така підтримка допомагає активніше включати в роботу м'язи преса і не перевантажувати спину.
Особливу увагу варто приділити масажній поверхні мату — вона не тільки стимулює кровообіг у ділянці попереку, але й знімає напругу, покращує тонус шкіри та сприяє глибшому розслабленню м'язів після вправ. Це перетворює звичайне тренування на повноцінну турботу про тіло.
Снаряд простий у використанні: просто покладіть його під поперек, прийміть зручне положення та виконуйте скручування, підйоми корпусу чи ніг. Такий підхід допомагає опрацювати як верхній, так і нижній прес. Ще один варіант використання – встановити мат вертикально на стілець та використовувати його як опору для спини при сидінні. Це допомагає підтримувати правильну поставу та зменшує втому при тривалому знаходженні в положенні сидячи.
Мат виконаний з міцного поліуретану (PU), який стійкий до зношування та зберігає форму навіть при частому використанні. Його розмір — 30.5х35х6.5 см — робить снаряд досить компактним для зберігання вдома або в спортивній сумці, але він ідеально підходить під анатомію тіла.
Призначення
Масажний мат для преса дозволяє тренуватися з максимальною ефективністю та комфортом у домашніх умовах. Завдяки анатомічній формі подушки підтримується природний вигин хребта, що мінімізує навантаження на спину і робить тренування безпечнішим. Підходить для опрацювання як верхнього, так і нижнього преса, а також допомагає розслабити та розтягнути м'язи після навантаження.
Переваги:
- Грамотно підібрана форма посилює фокус на цільові м'язи, дозволяючи досягти кращого результату за меншу кількість повторень.
- Завдяки невеликим розмірам та легкій вазі мат зручно зберігати вдома, брати із собою в зал, на дачу чи в поїздку.
- Поверхня легко очищається вологою серветкою, стійка до вологи і не вбирає піт.
