Description
Тип: аксесуар для блокових тренажерів.
Матеріал: метал, поліуретан.
Розмір: 15x15,5 см.
Вага: 900 г.
Деталі: ручка рукояті обертається, покрита поліуретаном.
Призначення: для виконання різних вправ на блокових тренажерах. p>
Призначення
Одиночна рукоятка призначена для виконання різних вправ на блокових тренажерах в домашніх спортивних залах і в комерційних фітнес-центрах. З її допомогою діапазон можливих вправ для верхньої частини тіла може бути значно розширений, відповідно тренування стануть інтенсивніше і ефективніше. Рукоятку використовують для виконання верхніх, горизонтальних і нижніх тяг на спину, розгинання і жимів на трицепс, згинань на біцепс. Також з нею роблять поперемінні кросовери і підйоми в сторони на дельти. P>
Специфіка вправ з одиночної руків'ям полягає в тому, що вона не обмежує рухів атлета і дозволяє йому виконувати звичні вправи з більшою амплітудою. Додатковий плюс - можливість здійснювати обертальні рухи, такі як пронация і супінація руки, які дозволяють домогтися максимального пікового скорочення м'яза. P>
Інтенсивні ізольовані вправи з одиночної руків'ям можуть використовувати в своїх тренувальних комплексах і досвідчені атлети, і новачки. P>
Опис снаряда
Для виготовлення рукояті використовується високоякісна хромована сталь, що гарантує її довговічність. У верхній частині аксесуара приварена проушина, за яку його за допомогою карабіна кріплять до тросу тренажера. Ручка рукоятки дозволяє виконувати вправи під різними кутами і не робить непотрібною навантаження на зап'ясті. Також вона покрита поліуретанової накладкою, що запобігає зісковзування пальців, тим самим знижуючи їх втому. P>
Переваги p>
- Простота конструкції і якість використовуваних матеріалів гарантують тривалу експлуатацію. Li> < li> Може використовуватися практично в будь-яких блокових тренажерах. li>
- Сприяє підвищенню інтенсивності тренувань. li> ul>